搞懂上司的弦外之音
睡得太多增加疾病发生率
儿童养成锻炼的好习惯也是很重要的。除了长跑，父母还有许多种运动项目可以选择。考虑到宝宝年龄小，体质弱的特点，应该选择一些强度较小，内容多样有趣味的锻炼项目，活动时间也不宜过长，如选择飞碟、踢小皮球、体操、游泳、短暂的跑步训练等。